Full body stretch & mobilita
Sára Černá
Ranní full body stretch + mobilita
25.01.2026
10:00 - 11:00
Penalizační zóna od
25.01 02:00
Cena 220 Kč
Ranní full body stretch a mobilita
Začněte den s lehkostí a novou energií. Po lekci se budete cítit pružnější a klidně o 10 let mladší.
Ranní full body stretch a mobilita jemně rozhýbe celé tělo, uvolní ztuhlé svaly, mobilizuje páteř, ramena i kyčle a příjemně nastartuje den. Plynulé pohyby propojené s dechem podpoří rozsah pohybu a přirozeně zlepší držení těla.
Již proběhlo
